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白醋与蜂蜜怎样喝减肥_白醋与蜂蜜如何搭配饮用有减肥效果呢 聚看点
发布时间:2023-02-22 14:07:03   来源:互联网  


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解答:

1、最好在饭前或饭后1小时喝白醋和蜂蜜,帮助减肥。

2、为了达到健康理想的减肥效果,白醋和蜂蜜的混合比例最好是一比四,白醋少吃为好。两者的味道其实不太好。同样,为了减缓醋对胃的刺激,最好加点温开水。

3、最合理的减肥方法是提倡低热量的均衡饮食和运动,这才是减肥的长久之道。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

关键词: 混合比例

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